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Frühlingsbowl mit Tahin-Zitronen-Dressing
Eine leichte Frühlingsbowl, die uns gesund in die neue Jahreszeit bringt. Hallo, Frühling, ich habe dich vermisst. Das wird das einzige sein, was ich heute zum Wetter schreiben werde. Heute dreht sich...
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Gesunde Lieblinge im Mai
Dinge, die mich diesen Monat begeistert, bewegt oder begleitet haben. Plus ein Gewinnspiel für die Darmgesundheit. Nach einem sehr inspirierenden Treffen mit Steffi von OhhhMhhh vor ein paar Wochen,...
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Rhabarber-Erdbeer-Parfait
Ein gesundes Rhabarber-Erdbeer-Parfait – perfekt für den Muttertag! Bevor ich euch ein bisschen über dieses Rhabarber-Erdbeer-Parfait erzähle, möchte ich mich für all die lieben Kommentare unter...
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Ein Mahl etwas Gutes: Spargel-Sandwich mit Erbsen-Basilikum-Creme und Erdbeeren
Heute in meiner OhhhMhhh Kolumne „Ein Mahl etwas Gutes„: ein leckeres Spargel-Sandwich. Stulle. Sandwich. Abendbrot. Wie auch immer ihr das typisch deutsche Abendessen nennen wollt, ich liebe es. Ich...
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Gesunde Erdbeer-Muffins
Leckere und gesunde Erdbeer-Muffins ganz ohne Reue. Es ist schon eine Weile her, dass ich ein süßes Rezept gepostet habe, deswegen bitte einmal alle Hände in die Luft für diese gesunden...
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Gesunder Porto Travel Guide – Gesund Essen, Shopping und Ausflüge
Mein gesunder Porto Travel Guide für euren nächsten Portugal-Urlaub. Nun ist mein Porto-Trip zwar schon etwas her, aber ich habe mich so in diese portugisische Stadt und in Portugal verliebt, dass ich...
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Natürliche Snacks: Mandeln als perfekter Snack für Büro, Uni oder unterwegs
Dieser Beitrag wird unterstützt von California Almonds*. Vor einigen Wochen habe ich ja eine kleine Umfrage bei euch gemacht um herauszufinden, was euch interessiert und wie ich euer Blogerlebnis auf...
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Kommt mit auf den Erdbeerhof – ich führ euch rum + Erdbeer-Hirse-Salat mit...
Dieser Beitrag wird unterstützt von REWE* Regional. Ich mag Landwirte ja richtig gerne. Als gebürtige Staderin kenne ich sehr viele Obstbauern und liebe einfach deren unnachahmliche, oft trockene Art,...
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25 Minuten Salatwraps mit dem besten Cashew-Koriander-Dip
Zu faul für Sommerrollen? Dann werden Salatwraps euer bester Freund. Jetzt wo das Wetter besser wird, der Sommer schon spürbar vor der Tür steht und wir uns so langsam auf die Bikini-Figur...
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Overnight Oats – Mein Lieblings-Basisrezept
Wie werden Overnight Oats richtig schön saftig und warum sind sie so gesund? Jetzt wo die Temperaturen endlich sommerlich sind und wir uns am Wochenende leider bereits den ersten Sonnenbrand zugezogen...
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Scharfe Gewürzmandeln als idealer Reisebegleiter
*Werbung. Dieser Beitrag wird gesponsert von California Almonds. Falls ihr mir auf Instagram folgt, dann wisst ihr sicherlich, dass ich gerade aus dem Urlaub zurückgekommen bin: es ging für zwei...
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Gesunder Bali Guide (Teil 1) – Uluwatu, Bingin & der Süden Balis –...
Jetzt sind wir nicht mal eine Woche wieder in Deutschland doch das nasskalte Wetter lässt mich die Wärme von Bali nur noch mehr vermissen. Wenn ihr mir auf Instagram folgt, dann habt ihr sicherlich...
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Würzige Miso-Buchweizen-Spaghetti und ein Alnavit*-Gewinnspiel!
*Werbung. Diese würzigen Miso-Buchweizen-Spaghetti sind in liebvoller Kooperation mit Alnavit* entstanden. Habt ihr schon einmal Buchweizennudeln im Supermarkt oder Asia-Markt kaufen wollen? Als ich...
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Gesunder Bali Guide (Teil 2) – Canggu: gesunde Unterkunft, Restaurants & Warungs
In Teil 2 meines gesunden Bali Guides dreht sich alles um Canggu! Hier findet ihr Teil 1 (Uluwatu). Nach fünf wunderbaren Tagen in Bingin / Uluwatu, ging es für Jannis und mich weiter in den Norden...
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Gesunde Lieblinge im Juni – Erfrischendes Kokoswasser-Eis &...
Hier sind meine gesunden Lieblinge im Juni – oder auch alles, was mich letzten Monat so bewegt hat. Im Juni und Juli drehte bzw. dreht sich bei mir alles um das Thema Reisen, denn es wie ihr sicher...
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Schneller mexikanischer Sommersalat
Heute gibt’s einen schnellen mexikanischen Salat fürs Grillbuffet. Obwohl ich mich gerade aus dem Urlaub melde, war ich vor unserer Reise fleißig, damit euch in den Wochen, in denen ich weg bin, nicht...
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Beauty Inside Out – ein Nachmittag mit Natural Beauty Coach Lisa Scharff
Manchmal liebe ich Social Media. So wie neulich. Da hab ich einfach mal bei Instagram nach Tipps zu neuen Naturkosmetik-Produkten gefragt und gleich zig Antworten bekommen. Eine davon war von der...
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Fluffiges Schoko-Mousse, ein ganzheitliches Hotel & ein mega Gewinnspiel
*Pressereise. Für diesen Beitrag bin ich von COMO Hotels eingeladen worden. Wart ihr schon einmal im Paradies? Ich war neulich da. Liegt circa 16 Flugstunden von Deutschland entfernt im schönen Bali....
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Peanut Butter &„Jelly“ Overnight Oats
Heute gibt’s Peanut Butter & Jelly Overnight Oats, inspiriert von meiner letzten USA-Reise. Kennt ihr Peanut Butter & Jelly Sandwhiches? Diese schön-klebrigen U.S. amerikanischen Snacks auf...
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Gesunde Erdbeer-Muffins
Leckere und gesunde Erdbeer-Muffins ganz ohne Reue. Es ist schon eine Weile her, dass ich ein süßes Rezept gepostet habe, deswegen bitte einmal alle Hände in die Luft für diese gesunden...
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